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ABRA ESPAÇO PARA A CALMA

Um lugar mais tranquilo para começar.

Um companheiro de estudos com temporizador Pomodoro, contagem regressiva e cronômetro. Escolha uma cena e sons ambientes, depois se dedique a uma tarefa.

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UM COMEÇO PRÁTICO

Na prática

01

Dê um limite a uma tarefa

Escreva um próximo passo concreto, como ler uma seção e anotar três perguntas. Escolha um intervalo adequado. O temporizador delimita o tempo; ele não promete um resultado específico de produtividade.

02

Prepare o ambiente antes de começar

Escolha a cena, inicie o áudio com um clique e ajuste a música e os sons ambientes. O silêncio também é uma opção. Mantenha o volume suave para que sua tarefa continue em primeiro plano.

03

Termine com intenção e guarde uma cópia quando precisar

Após uma sessão, anote o próximo passo e decida se vai iniciar uma pausa. Por padrão, o próximo período só começa quando você o inicia. As tarefas e os registros ficam no navegador atual, sem uma conta sincronizada entre dispositivos.